به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

سایه سیاه کرونا بر کودکانه‌ها/ چگونه استرس بچه‌ها را در روزهای قرمز کرونایی مدیریت کنیم؟

تاریخ انتشار: ۱۶ تیر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۴۷۱۳۳۹

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مدت هاست وضعیت کرونا در برخی نقاط کشور از جمله سیستان و بلوچستان حالت فوق بحرانی به خود گرفته و بسیاری از شهرهای آن لباس قرمز به تن کرده است، ماجرایی که به واسطه آن خبرهای تلخی همچون افزایش آمار مرگ و میر و مبتلایان از شبکه های اجتماعی و رسانه های مختلف مخابره می شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما آنچه این روزها کام ها را تلخ تر کرده، تعطیلی کسب و کارها و خانه نشینی است، از سویی به دلیل شیوع سویه دلتای این ویروس و تهدید آن همه سنین به ویژه کودکان را، استرس بیشتری به خانواده ها و به خصوص بچه ها تحمیل شده و دنیای کودکانه شان را تحت تاثیر قرار داده است.

استرسی که می تواند عوارض ناگواری بر سلامت کودکان بر جای بگذارد و زندگی کنونی و آینده را به کام خودشان و خانواده ها تلخ کند، بنابراین مدیریت این استرس در شرایط کنونی یکی از مهم ترین اقدام هایی است که باید خانواده ها به آن توجه ویژه ای داشته باشند.

به کودکان در مورد ویروس کرونا توضیح دهید

در همین راستا با رضا وردانی، روانشناس شخصیت گفت و گویی انجام شد که به خانواده ها توصیه کرد به کودکان در مورد ویروس کرونا توضیح دهید و بگویید دانشمندان در حال تحقیق هستند، این بیماری شبیه نوعی سرماخوردگی شدید است و برای پیشگیری باید بهداشت را رعایت کنند.

وی با بیان این که با بازی سعی کنید از استرس بچه‌ها کم کنید، عنوان کرد: مثلا از آن ها بخواهید برای کارهای روزمره فقط از یک دست استفاده کنند و با آن یک دست صورت و موهای خودشان را لمس نکنند و به ازای هر باری که این کار را کردند، یک علامت قرمز می‌گیرند، اگر آخر روز علامت کم داشتند برنده بازی می شوند.

وردانی گفت: یادتان باشد کودکان با شنیدن اخبار مربوط به کرونا به علت اینکه دقیق نمی دانند چه اتفاقی در حال رخ دادن است، بیشتر از بزرگتر‌ها دچار ترس می شوند. این بازی پیشنهاد شده را با آن ها انجام دهید و اجازه ندهید استرس بیش‌ از اندازه داشته باشند، چراکه همین موضوع سبب ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن می شود.

به گفته وی، این روزها هر ساعت در رسانه‌های مختلف، پیام‌های بهداشتی فراوانی در مورد کرونا مشاهده می‌کنیم؛ اما به‌عنوان والد، یادمان باشد که کودکان نیازمند امنیت روانی و آرامش هم هستند.

به نظم روزانه توجه کنید

این کارشناس بیان کرد: به نظم روزانه توجه کنید، پژوهش‌ها نشان می‌دهند یک راه مهم برای ارتقای احساس امنیت نه فقط در کودکان و نوجوانان که حتی در بزرگسالان داشتن نظم روزانه و روتین است، این مهم به ما این احساس را می‌دهد که روی زندگی شخصی‌مان کنترل داریم و دست‌کم می‌توانیم زندگی روزمره‌مان را به حالت عادی بازگردانیم.

وی اضافه کرد: بیش از اندازه برای نگاه‌کردن شبکه‌های مجازی و اخبار و... وقت نگذارید و‌ به هنگام تماشای اخبار یا تحلیل‌ها فرزندان‌تان را همراهی کنید. وقت بیش‌تری را با هم بگذرانید. کارهای جمعی در خانواده به بچه‌ها احساس امنیت می‌دهد و فرصت خوبی است که از آن‌ها بخواهید احساسات‌شان را بیان کنند.

وردانی با بیان این که کنترل خود را از دست ندهید، اظهار کرد: در شرایطی که خودتان بیش از حد نگران و آزرده‌اید، نمی‌توانید منبع آرامش برای فرزندان‌تان باشید.

راهکارهایی برای مقابله با استرس کودکان

وی با اشاره به راهکارهایی جهت کمک به کودکان برای مقابله با استرس به هنگام شیوع کرونا گفت: کودکان ممکن است به روش‌های مختلفی نسبت به استرس واکنش نشان بدهند، بیشتر به والدین بچسبند، مضطرب و گوشه‌گیر یا عصبانی، آشفته و حتی دچار ‌شب ادراری شوند.

این روانشناس گفت: به واکنش‌های کودکتان به گونه‌ای حامیانه پاسخ دهید، به نگرانی‌های‌شان گوش دهید و تا می‌توانید عشق و توجه بیشتری نثارشان کنید، چراکه کودکان در شرایط سخت به عشق و توجه بزرگترها نیاز دارند. بنابراین تا می‌توانید به آنها توجه کنید و برایشان وقت بگذارید.

وی تاکید کرد: به خاطر بسپارید که به حرف‌های کودکتان گوش کنید، با مهربانی با آنها صحبت کنید و به آنها اطمینان خاطر دهید، تا حد امکان فرصت بازی کردن با کودکان و آرامش آنها را فراهم کنید.

از فاصله گرفتن با کودکان خودداری کنید

وردانی ادامه داد: سعی کنید که کودکان به والدین و خانواده خود نزدیک باشند و تا حد امکان از جدا کردن آنها از سرپرستان‌شان خودداری کنید. چنانچه به دلایل مختلف از جمله بستری شدن در بیمارستان، مجبور به جدایی شدید، مرتب با کودک‌تان تماس تلفنی داشته باشید و همچنان به آنها اطمینان دهید که همه چیز مرتب است.

وی افزود: تا حد ممکن برنامه‌های روزمره و منظم کودک‌تان را ادامه دهید، یا برنامه‌های جدید در محیط‌های جدید برایش بریزید، واقعیت‌ها را درمورد اتفاقات اخیر بگویید و با کلماتی که برای سن وی قابل درک باشد، برایش توضیح دهید که چه اتفاقی افتاده و اطلاعات واضحی درباره راه‌های کاهش خطر ابتلا به بیماری را در اختیارش بگذارید.

این کارشناس اضافه کرد: همچنین می‌توانید با روشی اطمینان‌بخش اطلاعاتی درباره آنچه می‌تواند اتفاق بیفتد به کودک‌تان بدهید، به عنوان مثال اگر یکی از اعضای خانواده یا خود کودک احساس کنند که حالشان خوب نیست و مجبور شوند، برای مدتی به بیمارستان بروند تا دکترها کمک کنند که حال‌شان بهتر شود.

منبع:عصر هامون

انتهای پیام/

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: کرونا کودکان خانواده ها بچه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۴۷۱۳۳۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ویروس کرونا در بدن این مرد هلندی بیش از ۵۰ بار جهش داشت

مورد تاسف‌بار مرد هلندی که بیش از یک سال‌ونیم به کووید-۱۹ مبتلا بود، در گزارش جدیدی مستند شده است. این مورد با ۶۱۳ روز ابتلا، طولانی‌ترین عفونت کووید است که از آن اطلاع داریم. درواقع این عفونت به‌قدری طولانی بود که ویروس فرصت داشت تا در بدن این مرد به واریانت جدیدی تبدیل شود.

به گزارش خبرآنلاین، مرد ۷۲ ساله‌ی هلندی سابقه‌ی سلامتی پیچیده‌ای داشت. او قبلا برای درمان نوعی سرطان خون، پیوند سلول‌های بنیادی انجام داده بود؛ اما بعد‌ها سرطان دیگری به‌نام لنفوم بزرگ سلول بی منتشر (DLBL) در او تشخیص داده شد. این مرد در نتیجه‌ی دارو‌هایی که برای درمان بیماری خود مصرف می‌کرد به‌شدت دچار نقص سیستم ایمنی شد؛ به این معنی که مورد جدی ابتلا به کووید-۱۹ همیشه برای او به عنوان خطری بالقوه به‌شمار می‌رفت.

مرد هلندی در فوریه‌ی ۲۰۲۲ به کووید مبتلا شد و با ترکیبی از آنتی‌بادی‌های مونوکلونال و استروئید‌ها تحت درمان قرار گرفت؛ اما متاسفانه دارو‌ها اثر نکردند و عفونت او ماندگار شد. اگرچه این مرد پیش از ابتلا به بیماری چندین دوز واکسن کووید دریافت کرده بود، هیچ شواهدی مبنی‌بر پاسخ آنتی‌بادی در بدن او مشاهده نشد.

بیمار برای بیش‌از ۶۰۰ روز آلوده به ویروس باقی ماند و مجبور شد چندین‌بار در بیمارستان بستری شود؛ اما خیلی زود و تنها ۲۱ روز پس از نخستین درمان، علائم جهش ویروس در او مشاهده شد. در ابتدا تعیین توالی نشان داد که ویروس در بدن مرد جهشی پیدا کرده که با سوتروویماب (یکی از دارو‌هایی که بیمار با آن تحت درمان قرار گرفته بود) مرتبط است.

ویروس در بدن بیمار بیش از ۵۰ بار جهش داشت

تجزیه‌وتحلیل‌های بیشتر ۲۷ سواب بینی جمع‌آوری‌شده بین فوریه‌ی ۲۰۲۲ تا سپتامبر ۲۰۲۳ حکایت از این داشت که ویروس در بدن این مرد بیش از ۵۰ بار جهش داشته است. برخی از این جهش‌ها در پروتئین اسپایک رخ داده بود؛ اتفاقی که نشان می‌دهد ویروس درحال سازگاری برای فرار از سیستم ایمنی بدن انسان است.

مشکلات سلامتی اساسی در مورد مرد هلندی به این معنی بود که سیستم ایمنی بدن او درواقع هرگز فرصتی برای پاکسازی ویروس نداشت. بستری‌شدن طولانی مدت در بیمارستان، همراه با نیاز به انجام اقدامات احتیاطی بیشتر برای جلوگیری از آلوده‌شدن دیگران، کیفیت زندگی مرد را تحت‌تاثیر قرار داده بود. به‌گفته‌ی تیم پزشکی، هیچ مدرکی وجود ندارد که واریانت جهش‌یافته در بدن این مرد، افراد دیگری را در جامعه آلوده کرده باشد.

بیمار در ماه اکتبر ۲۰۲۳ و در نتیجه‌ی عود بیماری زمینه‌ای خود از دنیا رفت. تاکنون هیچ موردی مشاهده نشده که تا این حد طولانی‌مدت دوام آورده باشد و از طرفی عفونت‌های پایدار پدیده‌ی شناخته‌شده‌ای هستند که با ویروس کرونای عامل کووید ۱۹ ارتباط دارند. برخی از تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که از هر ۱۰۰ عفونت، تنها سه مورد ممکن است بیش از یک ماه باقی بماند.

مشکل این است که هرچه ویروس به‌مدت طولانی‌تری در بدن انسان تکثیر شود و تکامل یابد، شانس بیشتری برای ایجاد جهش‌های فرار ایمنی وجود دارد. این یکی از تئوری‌های مطرح‌شده در مورد چگونگی پیدایش اومیکرون است. باید توجه داشت که هر گونه‌ی جهش‌یافته به واریانتی نگران‌کننده تبدیل نمی‌شود؛ اما همچنان مهم است که عفونت‌های مداوم تحت نظر قرار گیرند و بیمارانی که از قبل با سایر مسایل پزشکی درگیر بوده‌اند، بهترین مراقبت‌های ممکن را دریافت کنند.

نویسندگان مقاله در بیانیه‌ای می‌گویند: «مدت زمان عفونت کووید در مورد مرد هلندی بسیار زیاد بود؛ اما عفونت‌های طولانی‌مدت در بیماران دارای نقص ایمنی در مقایسه با عموم افراد جامعه شایع‌تر است. کار بیشتر تیم ما شامل توصیف گروهی از عفونت‌های طولانی‌مدت بین یک ماه تا دوسال در بیماران نقص ایمنی بستری در بیمارستان بود. بااین‌حال به‌طور کلی عفونت‌های طولانی‌مدت اتفاق نادری است؛ چراکه افراد دارای نقص ایمنی تنها درصد بسیار کمی از کل جمعیت را تشکیل می‌دهند.»

مورد مرد هلندی در کنفرانس جهانی ESCMID ارائه خواهد شد.